

夏の訪れとともに、気になるのが紫外線対策。日焼けによるシミやシワの予防だけでなく、近年では健康被害も懸念されています。
しかし、従来の日焼け止めはベタつきや白浮きが気になるという方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、2024年最新のトレンドを取り入れた、おしゃれで機能性抜群な紫外線対策グッズを厳選してご紹介します。
1. カラーバリエーション豊富なUVカットパーカー
今年の流行りはパステルカラーと鮮やかなビタミンカラー
近年定番アイテムとなったUVカットパーカー。従来の黒やグレーだけでなく、今年流行りのパステルカラーや鮮やかなビタミンカラーなど、豊富なカラーバリエーションから選ぶことができます。
おすすめのポイント
- パーカーはカジュアルな印象を与えやすいですが、素材やデザインを選ぶことで、大人っぽい着こなしも可能です。
- フード付きのパーカーは、首筋まで紫外線対策ができるのでおすすめです。
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2. 薄型で持ち運び便利なUVカットポンチョ
梅雨や夏の突然の雨にも対応可能な広範囲防御アイテム
突然の雨にも対応できるUVカットポンチョは、夏の外出に欠かせないアイテムです。軽量で薄型なので、持ち運びにも便利です。
おすすめのポイント
- 近年は、撥水機能付きや防水機能付きのポンチョも増えています。
- 折り畳み式のポンチョは、コンパクトに持ち運べるのでおすすめです。
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3. 顔全体をカバーできるUVカットフェイスマスク
首筋や耳も守る&絶対焼けたくない人必須アイテム
日焼け止めが苦手な方や、しっかりとした紫外線対策をしたい方におすすめなのが、UVカットフェイスマスクです。顔全体をカバーできるので、首筋や耳まで紫外線から守ることができます。
おすすめのポイント
- 近年は、接触冷感素材や速乾性素材など、機能性抜群のフェイスマスクも増えています。
- 洗濯機で洗えるフェイスマスクは、お手入れも簡単です。
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4. おしゃれなデザインのUVカットサングラス
ファッションアイテムとしても使いやすい
紫外線対策だけでなく、ファッションアイテムとしても活躍するUVカットサングラス。今年流行りのウェリントン型やボストン型など、様々なデザインから選ぶことができます。
おすすめのポイント
- UVカット率の高いサングラスを選ぶことが大切です。
- 顔の形に合ったサングラスを選ぶことで、よりおしゃれに仕上がります。
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5. 手軽に使えるUVカットスプレー
外出先やメイクのお直し時に簡単紫外線対策
外出先でのお直しや、メイクの上から使えるUVカットスプレーは、手軽に紫外線対策ができるアイテムです。
おすすめのポイント
- 肌に優しい成分のUVカットスプレーを選ぶことが大切です。
- こまめに塗り直すことで、効果を持続させることができます。
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6. 日傘と一体化したUVカットハット
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日傘より楽ちん
日傘と帽子を一体化したUVカットハットは、両手が空くので便利です。折り畳み式のハットは、持ち運びにも便利です。
おすすめのポイント
- つばの広いハットは、より紫外線から守ることができます。
- UPF50+などの、高いUVカット率のハットを選ぶことが大切です。
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7. 肌に優しいUVカットミルク・ジェル
近年の自美肌ブームで肌負担の少ない日焼け止め
敏感肌の方や、お子様にも安心して使える、肌に優しいUVカットミルクやジェルは、石鹸オフ、紫外線吸収剤フリー、無鉱物油、無香料や無着色のものも多くあります。また、美容効果や肌負担が軽い美容液たっぷりの日焼け止めも人気です。

おすすめのポイント
- ウォータープルーフやスーパーウォータープルーフなどをさけ石鹸でオフを選ぶのがオススメです。石鹸オフでも汗や水に強いUVカットミルク・ジェルを選ぶこともできます。
- 美容液たっぷりの日焼け止めは肌艶もよくなり若々しい印象に。メイクを薄めにすることでより艶肌メイクにできます。
- 夏場の場合、汗に強いパウダーインなどの、サラサラとした使用感のUVカットミルク・ジェルもおすすめです。
8. 紫外線予防やアフターケア効果のスキンケア・サプリ
日焼け止めだけでなく、スキンケアアイテムやサプリなどで紫外線対策をすることも大切です。

おすすめのポイント
- ビタミンC誘導体やナイアシンアミドなどの、美白効果のある成分配合のスキンケアアイテムを選ぶことが大切です。
- 日焼け後のケアにも、しっかりとスキンケアを行うことが重要です。

9. 紫外線カット効果のあるコスメ
日焼け止めとUVカットコスメの相乗効果
下地、ファンデーションやBBクリーム、仕上げパウダーなど、紫外線カット効果のあるコスメが多くあり、重ねて使用することが通常となりつつあります。最低でも日焼け止め、仕上げパウダーで防御がおすすめです。
おすすめのポイント
- SPF50+などの、高いUVカット率のコスメを選ぶことが大切です。特に崩れ防止にもつながるパウダーは高UVのものを選びましょう。
- PA++++などの、UVAもしっかりカットしてくれるコスメを選ぶことも大切です。

10. 紫外線予報アプリと紫外線指数サイト
紫外線予報や指数を確認してその日の肌を守る・調整する
外出前に紫外線予報アプリで、紫外線の数値や多さを確認することができます。最適な日焼け止め選びで肌負担の軽減や、防御しやすくなります。
おすすめポイント
- サイト
正確なものは気象庁のものです。13段階で予測してくれています。次にオススメなのはtenki.jpです。こちらは5段階表示。紫外線のみ知りたい方はオススメです。
- アプリ
紫外線アプリ単体でも良いですが、複合情報を提供してくれるスマートニュースやウェザーニュースなどのアプリでも紫外線表示をしてくれてるのでオススメです。天気の情報を含め紫外線量を考えることができます。

紫外線対策とインナーケア関連

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