Beauty food エクオールの摂取で見た目年齢に差が出る！アンチエイジング美容に欠かせないエクオール成分とは？
エクオールの摂取で見た目年齢に差が出る！エクオールの美容効果は、研究によっても実証されています。2017年に発表された研究では、閉経後の女性101人を、エクオール10mg群とプラセボ群に分け、12週間摂取してもらったところ、エクオール摂取群で目尻のシワの面積と深さが有意に抑制されたという結果が出ています。また、2018年に発表された研究では、25歳から45歳までの女性100人を、エクオール10mg群とプラセボ群に分け、12週間摂取してもらったところ、エクオール摂取群で肌の保湿力が有意に改善されたという結果が出ています。これらの研究結果から、エクオールの摂取は、見た目年齢の若返りに効果的であることが示唆されています。