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Beauty food

キムチの驚くべき健康効果と美容効果

キムチの健康効果、キムチには、以下の健康効果が期待できます。1.免疫システムの向上 2.消化促進と腸内環境の改善 3.ガン予防や炎症の抑制と抗酸化作用。キムチの美容効果、キムチには、以下の美容効果が期待できます。 1.肌の健康と美肌アンチエイジング効果 2.ダイエットと代謝の促進 3.髪の健康と薄毛予防 詳しく解説