健康で美しく生きる。
食は身体のもとになる基礎ですが、表面も整えて美しさにさらに磨きをかけていきませんか?
はじめに知っていただきたいこと
美容に良い方法は世の中いくらでもあります。色々な美容法を試してきて、薬学の知識も少しつけたいと調剤薬局にも勤務したりしてきました。
そんな私が常々感じていることは、美しさは一朝一夕でならず、内側から滲み出してくるものだということです。
外側だけ取り繕う、スキンケアのみに力を入れたのでは限界があります。そして勿体ないことです。
せっかくなら日々美しいものを食べ、身体を輝かせ、その後にスキンケアをすることで最大限あなたの魅力が発揮されることでしょう。
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エクオール(イソフラボンを身体の中で変換した成分)←2人に1人しか体内で生成できない成分で更年期症状、骨粗鬆症予防に効果があります。これを摂ることにより、ホルモンバランスからくる身体の乱れや、顔骨が減るのを防ぎ、顔骨が減ることからくる、たるみを防ぐ効果があります。
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